Angsten & onzekerheden


 

Iedereen heeft angsten, het is gebleken dat de grootste angst van de mens verandering is, op welk gebied dan ook. Willen we vaak liever niet iets anders, maar durven we niet omdat we niet weten wat er dan komt. Hoe vervelend het dan ook is, het voelt wel vertrouwd en we weten hoe we er mee om moeten gaan. Of het nu gaat om angst om dingen te doen, te zeggen, angst om contacten aan te gaan of angst in jezelf terwijl je geen idee hebt waarom je dit zo voelt. Ze hebben allemaal een oorsprong, want je kunt niet bang zijn voor iets wat je nog nooit hebt meegemaakt. Kijk bijvoorbeeld maar naar een peuter, die legt zijn handje rustig op een hete verwarming, maar dit doet hij daarna nooit meer omdat hij bang is voor de pijn die het hem oplevert.

 

Ik kan u helpen inzicht te krijgen in uw angst. Waar deze vandaan komt, dus de oorsprong (hoe lang deze ook geleden is) en u richtlijnen geven om er zelf beter mee om te leren gaan. Dit zal ervoor zorgen dat als u er anders tegen aankijkt, u ook anders gaat reageren of handelen, waardoor de angst niet meer u de baas is, maar u de angst en zelfs kan het zo zijn dat u de angst overwint.